Название такое, потому как для любимых мужчин очень полезный состав.
   Потребуется 2-3 моркови, 50-100г изюма, свекла - 1шт., 200г сыра, 2-3 зубчика чеснока, 5 грецких орехов, майонез.
   Салат получается слоистый. 2-3 средние морковки натереть на крупной тёрке. добавить горсть изюма без косточек, немного помять смесь руками, чтобы морковь дала сок, и оставить в отдельной посуде.
   200г любого твёрдого сыра натереть на крупной тёрке и, добавив измельченный чеснок, перемешать.
   Отваренную свеклу натереть на крупной тёрке и перемешать с мелко нарубленными грецкими орехами.
   В глубокий салатник уложить приготовленные ингридиенты слоями:1-й слой - морковь с изюмом; 2-й слой - сыр с чесноком; 3-й слой - свекла с орехами. Каждый слой промазывается майонезом.